Violences contre soi-même
Les scarifications
COMMENT REAGIR ?
Il faut en parler et trouver, dans son entourage proche, un interlocuteur à qui on accordera sa confiance (ami, cousin, oncle, infirmière, professeur, entraîneur....) et avec lequel on pourra en parler.
On peut également être accompagné par un professionnel (psychologue, psychiatre, psychanalyste), un espace confidentiel pour aider à mettre des mots sur ses difficultés.
Aller voir un "psy" n'est pas une démarche facile :
consultez notre fiche "aller voir un psy"
Il existe aussi des lieux comme les Points Écoute Jeunes ou les Points Accueil Écoute Jeunes.
Vous pouvez aussi appeler Jeunes Violences Écoute au 0 808 807 700 pour parler à un psychologue et/ou à un juriste de façon anonyme.
Il vous est possible aussi de dialoguer avec d'autres jeunes sur le forum du site Jeunes Violences Écoute :
consultez notre forum de discussion
Vous pouvez également appeler Fil Santé Jeunes au 32 24 ou vous rendre sur leur forum :
consultez le forum de discussion de Fil Santé Jeunes
Le Suicide
A QUI EN PARLER ?
Vous pouvez vous adresser à des centres d'écoute, où des psychologues et des médecins pourront vous venir en aide et répondre à vos différentes questions. Cela vous permettra de trouver une alternative.
Vous pouvez contacter Fil Santé Jeunes (32 24), SOS Suicide Phénix (01 40 44 46 45) et Suicide Écoute (01 45 39 40 00).
N'hésitez pas à parler de votre mal-être avec vos amis et vos proches, et en particulier avec des adultes.
Si un copain va mal, il est très important de ne pas banaliser sa souffrance et de l'orienter vers des personnes qui l'aideront. C'est aussi important de ne pas porter seul sa confidence car cela peut s'avérer trop lourd à supporter.
Vous pouvez vous adresser à n'importe quel adulte à l'intérieur ou à l'extérieur de votre établissement.
La Toxicomanie
QUE FAIRE ?
N'hésitez pas à vous adresser auprès de l'infirmier de votre lycée.
A QUI EN PARLER ?
Plusieurs centres de renseignements ou d'aide ont ouvert, où des médecins, des infirmiers et d'autres professionnels peuvent répondre à vos questions et vous conseiller :
Vous pouvez contacter Drogues Info Services au 0 800 23 13 13, Écoute Cannabis au 0 811 91 20 20, Écoute Alcool au 0 811 91 30 30, et Fil Santé Jeunes au 32 24.